微笑忧郁症:应该如何预防产后抑郁症

产后抑郁症的发生，让很多朋友都措手不及，很多人对这种疾病不是很了解，所以给我们的患者带来了严重的伤害，今天我们就一起来了解一下，应该如何预防产后抑郁症，以下就是有关的相关详细内容，希望能够对朋友带来一点帮助。

产后抑郁症应该要怎样预防呢

1、心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。

2、心理支持。对产妇尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识，使她在心理、育儿能力等方面得到支持。

3、在分娩前要防止局部或全身感染。

4、尽量避免不良生活压力或者负面事件对产妇的撩拨。

5、使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果，以减轻其心理压力。

6、对抑郁表现较好，尤其是有自杀倾向的病人要到精神卫生机构进行抗抑郁药治疗或者住院治疗。

及时发现抑郁症，做好预防

思维方面：老年抑郁症患者思维内容贫乏、迟缓;忧郁悲观，焦虑不安;焦虑、绝望，觉得活着没意思，因厌世而产生自杀的念头。

情绪方面：终日愁眉苦脸，情绪低落，悲痛、哀伤、有空虚感，觉得做什么都没兴趣，坐卧不安;人际关系冷淡，失去原来的爱好，脑力和体力下降，能力减低也是常见的老年抑郁症的表现。

以上就是关于产后抑郁症应该怎么预防这个问题的一些相关内容的介绍，希望能够给朋友们带来一些有用的帮助，要知道生完孩子之后有很多的产妇都会面临这个问题的发生，所以家属朋友们一定要做好开导他们的工作。