社会交往心理障碍有哪些,社会交往心理障碍有哪

强迫症是很常见的一种心理健康疾病，是指患者在做一件事情的时候总是会对自己有各种各样的要求，而且在做完一件事情之后总觉得自己没完成，比如出门总觉得门没锁就是轻微强迫症的表现，那强迫症患者在日常应该多吃哪些食物呢?

一、海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。

二、洋葱头可以消除过度焦虑和心理疲劳。葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天较好少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。

三、核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

四、牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。

强迫症是一种心理疾病，因此，它的关键且主要疗法则要以心理疗法为主，但是注意平常的饮diet食调节则会帮忙您更快的恢复健康，而且食疗法没有任何副作用，是在采用gr-hp脑源神经修复技术同时，个人调理的较好健康的一种治疗方法，希望广大强迫症患者能够对其重视。

强迫症患者在日常饮diet食的时候应该多吃哪些食物就为您介绍到这里了。如果您也觉得自己有强迫症的话不妨试试上述方法吧，当然强迫症是一种心理疾病，如果强迫症影响到您正常的生活了，建议您及时心理专家交流，以便得到有效的治疗。